Anti Inflammatory Diet Recipes

ဆန့်ကျင်ရောင်ရမ်းအစားအသောက်ချက်ပြုတ်နည်း | ရောင်ရမ်း Fight နှင့်ဆော်လမွန်ငါး, leafy အစိမ်းရောင်, အခွံမာသီး, သူတို့၏ Anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်လူသိများ tea- အစားအစာများနဲ့တူအစားအစာများ featuring ကဒီမြန်ဆန်လွယ်ကူသောချက်ပြုတ်နည်းများ app ကိုနှင့်အတူကျန်းမာနေဖို့။

စားနပ်ရိက္ခာရောင်ရမ်းခြင်းကိုထိန်းချုပ်အတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ ကျနော်တို့အတူတူသူတို့ရဲ့ Anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်လူသိများကြသည်အစားအစာများကို အသုံးပြု. ချက်ပြုတ်နည်းများ၏အပြည့်အဝအပတ်ကထားပါတယ်။ ညာဘက်အစာစားခြင်းဖြင့်သင့်အဆစ်အဆစ် (RA) စီမံခန့်ခွဲကူညီပါ!

ဒါကဆန့်ကျင်ရောင်ရမ်းအစားအသောက်ချက်ပြုတ်နည်း app ကိုသငျသညျကင်ဆာ, အဆစ်, ဓာတ်မတည်, ဆီးချိုရောဂါ, အဝလွန်, စိတ်ဖိစီးမှု, အူဝေဒနာတွေများကဲ့သို့ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးနှင့်ကျန်းမာနေဖို့ကူညီပေးဖို့အော့ဖ်လိုင်းချက်ပြုတ်နည်းများတစ်ကျယ်ပြန့်စုစည်းပေးထားပါသည်။

Anti-ရောင်ရမ်းအစားအသောက်အားလုံးအကြောင်းကိုနှင့်အမြော်အမြင်ရှိရှိအသီးအနှံ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ကြက်ဘဲနှင့်အဖျော်ယမကာများသင့်ရဲ့အစားအစာအာဟာရလိုအပ်ချက်ကို select သောအရာကိုစူးစမ်းပါ။

အခမဲ့ယခုညာဘက် download, အစာစားခြင်းအားဖြင့်ငယ်ရွယ်တည်းခိုနှင့်အလေးချိန်ကျန်းမာလမ်းဆုံးရှုံး၏လျှို့ဝှက်ချက်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန်!

Anti-ရောင်ရမ်းစားနပ်ရိက္ခာချက်ပြုတ်နည်းအောက်မှာအုပ်စုများဖြစ်ကြသည်: -

Type- ပြုတ်, ဖုတ်, လှော်နှင့်ပိုပြီးဟင်းချက်။

Courses- Appetizer / Starter, ဟင်းချို, Entree, အချိုပွဲများနှင့်ပို။

Bud- ချိုမြိန်, Sour, Tangy နှင့်ပိုပြီးအရသာ။

ဆန့်ကျင်ရောင်ရမ်းအစားအသောက်ချက်ပြုတ်နည်းလျှောက်လွှာထူးခြားချက်များ: -

✔️အကြိုက်ဆုံးစာရွက်စာရင်းလုပ်နိုင်သလား

✔️ကွတ် "လက်ကမ်းအခမဲ့" ပဲညွှန်ကြားချက်ကိုနားထောင်သည်။

✔️လွယ်ကူ User Interface

ကြီးစာရင်းထဲက✔️ Filter ကိုချက်ပြုတ်နည်း

✔️စားနပ်ရိက္ခာ, အလှအပ, ကောင်းစွာနှင့်အိမ်ထောင်စုဆေးတစ်လက်။

ချက်ပြုတ်နည်းများသို့မဟုတ်ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့်✔️ Lookup

✔️ Menu ကိုအစီအစဉျ

စာရွက်အဘို့လိုအပ်✔️အဘယ်သူမျှမအင်တာနက်ဆက်သွယ်မှု

✔️အားလုံးချက်ပြုတ်နည်းများအပေါင်းတို့နှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အာဟာရတန်ဖိုး။

သင့်ရဲ့မိတ်ဆွေတွေနဲ့မိသားစုနှင့်အတူ✔️ဝေမျှမယ်ချက်ပြုတ်နည်း

✔️စာရွက်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်စုစုပေါင်းအချိန်နှင့်ငွေပမာဏကိုပြပါ။

✔️ချောမွေ့စွမ်းဆောင်ရည်

တစ်ခုချင်းစီကိုစာရွက်အလွန်ကျန်းမာအရသာစားရန်နှင့်စေရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ သက်သတ်လွတ်အစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများ, သက်သတ်လွတ်အစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများ, ကျန်းမာရေးအစားအသောက်ဟင်းချိုချက်ပြုတ်နည်း, ကျန်းမာသောအစားအစာဖျော်ရည်ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်များစွာသောပိုပြီးများကဲ့သို့ဆန့်ကျင်-inflammatory Diet ၏စည်း။ ဒါကြောင့်ယခုအခမဲ့အဘို့ဤအခမဲ့တိုက်ဖျက်ရေးရောင်ရမ်းအစားအသောက် app ကို download လုပ်ပါ။

ဒီတော့အခမဲ့အဘို့ဤကျန်းမာအရသာရှိတဲ့ Anti-ရောင်ရမ်းအစားအသောက်ချက်ပြုတ်နည်းများ app ကို download လုပ်ပါ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်!